Le repas du BAC et les foulées contoises 2013

Salut,

Ce samedi a été assez chargé puisque nous nous sommes d'abord retrouvés le midi pour le repas du BAC au restaurant SIMON à l'aire Saint-Michel suivi presque aussitôt par la 5ème édition des Foulées Contoises.

En ce qui concerne le repas, vous trouverez ici quelques photos. Perso, j'ai bien aprécié l'accueil, la terrasse ombragée, le repas, le service... Bref, à mon goût, tout était super... J'espère que vous aussi, vous avez passé un moment agréable.

Merci à tous pour la confiance que vous avez faite au nouveau bureau. Nous allons tout mettre en œuvre pour ne pas vous décevoir...

A peine le repas terminé, Irène, Djipé, Nat et moi nous sommes immédiatement dirigés vers Conte pour un 10km  réputé très difficile...

Après les courses des enfants, c'est à 18h qu'a été donné le départ de la course de 10 km près de la piscine : départ pour environ 1 km de plat avant de monter au village, de redescendre de l'autre côté, puis d'attaquer environ 3km de montée, une légère redescente où on croit que c'est finit si on ne l'a jamais faite... Puis encore environ 500m de montée avant d'attaquer une longue descente qui nous mène jusqu'au 9ème km... Et 1 km de plat (ou presque) pour terminer...

Cette année, contrairement à d'habitude, la chaleur n'était pas insupportable puisque le soleil était voilé... Mais, je n'irai pas jusqu'à dire qu'il faisait frais quand-même... ;-)

En ce qui concerne les performances des BACers, Irène a terminé 1ère de sa catégorie ! Djipé a fait ce qu'il pouvait avec son genou (faut te reposer un peu maintenant pour que ça guérisse bien !). Et en ce qui me concerne, avec ma cheville, la descente a été particulièrement frustrante puisque c'est habituellement mon point fort, et là, dès que je poussait un peu, elle me rappelait à l'ordre...

Comme chaque année, l'organisation était impeccable, que ce soit l'accueil des coureurs, les ravitaillements, l'après course... Merci à toute l'équipe et à tous les bénévoles grâce à qui nous avons passé un très bon moment...

Après la course et la douche, est venu le moment de la remise des récompenses, du tirage au sort, puis du réconfort : apéritif et repas, avec comme point d'orgue d'une part la récompense à Claude pour sa 500ème course ! (Un grand bravo !) Et d'autre part la remise du boulet d'Or des Foulées Contoises 2013 à Gillou !

 

Enfin, après le repas, le bal du 14juillet juste derrière la salle du repas...

Nat qui est venue nous encourager et nous photographier comme souvent a créé un album ici.

La semaine prochaine, certains seront à Touët sur Var pour un petit trail sympathique organisé par JB et sa célèbre bière à l'arrivée... ;-)

Pour les autres courses à venir, à signaler la semaine suivante la Bonette, la ronde de Thiery (avec un parcours un peu plus long cette année) et les 24 heures de trail notamment... Ça en fait beaucoup en un week-end, dommage qu'il faille choisir...

A très bientôt, sportivement,

Jo.