Bonjour,
Aujourd'hui a eu lieu la 27ème édition des Boucles Berluganes 2015.
C'est par une météo excellente que plus de 200 coureurs se sont élancé pour 1 tour (7 km) ou 2 tours (14 km) à 10 heures.
Une fois que le dernier coureur du 14 km a franchi la ligne d'arrivée, c'était au tour d'une centaine d'enfants d'en découdre au cours de plusieurs courses de distances différentes en fonction de leurs catégories.
Ensuite, est venu le temps de la remise des récompenses, puis du tirage au sort et enfin de l'apéritif accompagné de pizza, pissaladière, quiche et tourte aux blettes.
J'ai déposé ici une quarantaine de photos des podiums.
Gillou a mis les résultats sur son blog. Merci à lui.
Et Claude a fait des photos sur le parcours. Elles seront accessibles sur son blog. Merci également.
Merci à tous les participants d'être venus en nombre et bravo à tous les participants ! Nous vous donnons dores et déjà rendez-vous l'année prochaine pour la 28ème !
Sportivement,
Jo.
dimanche 27 septembre 2015
jeudi 3 septembre 2015
Les Boucles Berluganes 2015
Bonjour,
La 27ème édition des Boucles Berluganes aura lieu le dimanche 27 septembre 2015.
Il y aura 2 distances au choix pour les adultes : 7,3 km en 1 boucle ou 13,7 km en 2 boucles, chaque boucle affichant environ 140 m de dénivelé positif et négatif.
Le départ commun des 2 courses sera donné à 10h place général de Gaulle.
Il y aura également des courses pour les enfants gratuites.
Vous trouverez le flyer ici avec les modalités d'inscription, horaire, parcours, profil, etc...
Nous comptons sur votre présence : réservez votre dimanche matin et venez très nombreux passer une matinée sportive et conviviale à Beaulieu sur Mer !
Sportivement,
Jo.
dimanche 3 mai 2015
Cantaron - Course du Muguet 2015
Bonjour à tous,
Le 1er mai est le jour du muguet... et de la course du muguet !
Il y avait au choix :
- Le trail du muguet (23,4 km / dénivelé 1170 m)
- La course du muguet (11,3 km / dénivelé 335 m)
- La marche du muguet (8 km / dénivelé 490 m)
- Des courses pour les enfants
Nous étions quelques BACers engagés sur les différentes épreuves :
Le Ghez et moi sur le trail, Alain sur la course et Isa sur la marche.
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| Les BACers avant le départ (merci à Léo pour la photo) |
Les départs étaient donnés respectivement à 8h30 pour le trail, 9h00 pour la marche et 9h15 pour la course.
En ce qui concerne le parcours, je ne peux parler que de celui du trail : il est plutôt roulant, avec quelques passages sur sentier un peu plus techniques, beaucoup de pistes et un peu de route. De beaux paysages s'enchainent... J'ai trouvé le parcours plutôt plaisant, même si je préfère les parcours plus techniques.
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| Jo dans la dernière descente du trail (merci à Gilou) |
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| Le Ghez dans la dernière descente du trail (merci à Gilou) |
Alain a tenu bon dans la descente de la course malgré les difficultés enchainées sur le parcours jusque là...
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| Alain sur la course (merci à Claude) |
Une fois l'effort accompli, nous avons été accueillis sur la ligne d'arrivée avec un brin de muguet puis nous nous sommes retrouvés pour la remise des récompenses, le tirage au sort, et l'apéritif offert avec notamment pizzas, pissaladières, quiches et boissons diverses...
Et enfin, la copieuse pasta party pour la modique somme de 5€ : salade de pâtes en entrée, suivie de pâtes bolognaise, cabonara et au pistou (à noter la cuisson impeccable des pâtes ! Bravo et merci au cuisinier !), fromage et glace, le tout agrémenté notamment de chants italiens, niçois et espagnols...
Merci aux organisateurs et bénévoles pour cette manifestation sportive très bien ficelée, l'accueil exceptionnel et la très bonne ambiance. C'était une première pour moi, et j'y reviendrai avec plaisir !
A très bientôt, sportivement,
Jo.
lundi 16 mars 2015
Riviera Classic 2015
Bonjour à tous,
Je me permets de prendre le relais à Jo pour le résumé de la course du weekend.
Le dimanche 15 mars a eu lieu la classique des Riviera (24 km de Vintimille à Monaco).
Nous étions 4 à représenter le club de Beaulieu ce dimanche.
La course de la Riviera, comme son nom l'indique, nous fait découvrir la Riviera à l'est des
Alpes-Maritimes. Son départ est d'ailleurs donné de l'autre côté de la frontière, à Vintimille en
Italie. La course emprunte ensuite les routes françaises entre Menton et Monaco. Elle s'achève
sur le port de Monaco, en face de la piscine.
Comme son nom ne l'indique pas (Classic), 2011 a été le premier millésime de cette course
qui reprend le concept de feu le marathon de Monaco et des Rivieras (superbe marathon).
Le parcours est assez exigeant avec deux grosses difficultés : le contournement de la vieille
ville de Vintimille (1er km) et le passage du Cap Martin (14ème km).
Cette course atypique de par sa distance (24 km) et son tracé qui traverse 3 pays (Italie,
France et Monaco) est une course idéale pour ceux qui désirent courir sur les routes de l'est de
la Riviera. Ce n'est pas tous les jours que l'on peut emprunter la route du bord de mer entre
Vintimille et Monaco sans aucun véhicule, car la route a été fermée, un vrai régal pour nous
les coureurs.
Le départ est donné sur le bord de mer de Vintimille juste à côté du grand square où se
déroule habituellement le célèbre marché (à moins de 400 m de la gare, idéal pour s'y rendre
en train).
Après les divers bonjours aux collègues Runners des différents clubs azuréens, nous voici
dans le sas du départ avec environ 1200 participants.
Un petit regard vers le ciel, c’est très, très gris avec des grosses rafales de vent nord/est
(80km/h).
Je pense qu’il ne va pas pleuvoir, juste une petite pluie, ici et là.
No stress, ça ne se bouscule pas, c’est plutôt convivial, ça papote comme lors de la pause-café
au taff. C’est normal, car c’est une course ou personne ne se prend la tête, on est là pour
s’amuser et profiter du tracé au bord de mer.
Après un départ raté, le coup de fusil en panne sèche, il a fallu patienter 5 mn de plus, le
temps d’aller chercher un autre truc qui fait un bruit de pétard…
9h55 (au gps), top départ, ça part doucement, car…..
La première difficulté, une montée d'environ 1,5 km, se situe à peine à 500 m après le départ.
Il s'agit du contournement de la vieille ville de Vintimille qui emprunte une route au dénivelé
assez marqué.
Une fois le sommet atteint, les coureurs ont tout le loisir pour se remettre de cette difficulté
dans une descente plus ou moins régulière jusqu'à la frontière Franco-Italienne. A noter
quelques faux plat montant et tunnels à traverser avant d'atteindre Menton.
Le 2ème secteur, entre Menton et l'entrée de Roquebrune Cap Martin (environ 6 km) est
beaucoup plus roulant. Cette succession de lignes droites paraît interminable.
Arrive ensuite la deuxième difficulté au niveau de Roquebrune Cap Martin, avec l'ascension
de l'avenue de Monléon pour atteindre la départementale D6007 (environ 3km). La montée est
assez progressive est permet donc de monter à rythme régulier. Pour ma part, j’y ai laissé des
plumes, à cause des rafales de vent.
C'est ensuite la descente vers Monaco (environ 3km) qui s'achève par une pente assez raide au
niveau du Monte Carlo Country Club.
La course se termine par un plat d'environ 3 km qui suit le parcours du circuit du Grand Prix
de Formule 1 de Monaco, par le tunnel du Loews.
Enfin nous arrivons au niveau de la piscine, sur le port de Monaco, mais attention, il faut faire
le grand tour, car la ligne d’arrivée est au-dessus de la piscine.
Un grand merci à Claude Eyraud pour les photos.
C’est une course pas facile car le parcours est vallonné puisque sur les 24 km seuls 11 km
sont considérés comme plats.
Le dénivelé positif est d'environ 550 m comme le dénivelé négatif puisque l'arrivée se situe
également en bord de mer.
Les résultats 24 km :
Daniel Basteldo : 01h48 en 189 ème position
Philippe Ghezali : 01h52 en 277ème position
Jean-Pierre Fiore : 02h25 en 885ème position
Irène Fiore : 02h58 en 1053ème position
BRAVO à TOUS
Sportivement,
GHEZALI PHILIPPE
Je me permets de prendre le relais à Jo pour le résumé de la course du weekend.
Le dimanche 15 mars a eu lieu la classique des Riviera (24 km de Vintimille à Monaco).
Nous étions 4 à représenter le club de Beaulieu ce dimanche.
La course de la Riviera, comme son nom l'indique, nous fait découvrir la Riviera à l'est des
Alpes-Maritimes. Son départ est d'ailleurs donné de l'autre côté de la frontière, à Vintimille en
Italie. La course emprunte ensuite les routes françaises entre Menton et Monaco. Elle s'achève
sur le port de Monaco, en face de la piscine.
Comme son nom ne l'indique pas (Classic), 2011 a été le premier millésime de cette course
qui reprend le concept de feu le marathon de Monaco et des Rivieras (superbe marathon).
Le parcours est assez exigeant avec deux grosses difficultés : le contournement de la vieille
ville de Vintimille (1er km) et le passage du Cap Martin (14ème km).
Cette course atypique de par sa distance (24 km) et son tracé qui traverse 3 pays (Italie,
France et Monaco) est une course idéale pour ceux qui désirent courir sur les routes de l'est de
la Riviera. Ce n'est pas tous les jours que l'on peut emprunter la route du bord de mer entre
Vintimille et Monaco sans aucun véhicule, car la route a été fermée, un vrai régal pour nous
les coureurs.
Le départ est donné sur le bord de mer de Vintimille juste à côté du grand square où se
déroule habituellement le célèbre marché (à moins de 400 m de la gare, idéal pour s'y rendre
en train).
Après les divers bonjours aux collègues Runners des différents clubs azuréens, nous voici
dans le sas du départ avec environ 1200 participants.
Un petit regard vers le ciel, c’est très, très gris avec des grosses rafales de vent nord/est
(80km/h).
Je pense qu’il ne va pas pleuvoir, juste une petite pluie, ici et là.
No stress, ça ne se bouscule pas, c’est plutôt convivial, ça papote comme lors de la pause-café
au taff. C’est normal, car c’est une course ou personne ne se prend la tête, on est là pour
s’amuser et profiter du tracé au bord de mer.
Après un départ raté, le coup de fusil en panne sèche, il a fallu patienter 5 mn de plus, le
temps d’aller chercher un autre truc qui fait un bruit de pétard…
9h55 (au gps), top départ, ça part doucement, car…..
La première difficulté, une montée d'environ 1,5 km, se situe à peine à 500 m après le départ.
Il s'agit du contournement de la vieille ville de Vintimille qui emprunte une route au dénivelé
assez marqué.
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| Philippe dans la montée |
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| Jean-Pierre dans la montée |
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| Irène dans la montée |
Une fois le sommet atteint, les coureurs ont tout le loisir pour se remettre de cette difficulté
dans une descente plus ou moins régulière jusqu'à la frontière Franco-Italienne. A noter
quelques faux plat montant et tunnels à traverser avant d'atteindre Menton.
Le 2ème secteur, entre Menton et l'entrée de Roquebrune Cap Martin (environ 6 km) est
beaucoup plus roulant. Cette succession de lignes droites paraît interminable.
Arrive ensuite la deuxième difficulté au niveau de Roquebrune Cap Martin, avec l'ascension
de l'avenue de Monléon pour atteindre la départementale D6007 (environ 3km). La montée est
assez progressive est permet donc de monter à rythme régulier. Pour ma part, j’y ai laissé des
plumes, à cause des rafales de vent.
C'est ensuite la descente vers Monaco (environ 3km) qui s'achève par une pente assez raide au
niveau du Monte Carlo Country Club.
La course se termine par un plat d'environ 3 km qui suit le parcours du circuit du Grand Prix
de Formule 1 de Monaco, par le tunnel du Loews.
Enfin nous arrivons au niveau de la piscine, sur le port de Monaco, mais attention, il faut faire
le grand tour, car la ligne d’arrivée est au-dessus de la piscine.
Un grand merci à Claude Eyraud pour les photos.
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| Daniel à l'arrivée |
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| Philippe à l'arrivée |
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| Jean-Pierre à l'arrivée |
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| Irène à l’arrivée |
C’est une course pas facile car le parcours est vallonné puisque sur les 24 km seuls 11 km
sont considérés comme plats.
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| Le parcours |
Le dénivelé positif est d'environ 550 m comme le dénivelé négatif puisque l'arrivée se situe
également en bord de mer.
Les résultats 24 km :
Daniel Basteldo : 01h48 en 189 ème position
Philippe Ghezali : 01h52 en 277ème position
Jean-Pierre Fiore : 02h25 en 885ème position
Irène Fiore : 02h58 en 1053ème position
BRAVO à TOUS
Sportivement,
GHEZALI PHILIPPE
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