Courir à la Colmiane 2010

Aujourd'hui, 5 BACettes et BACers étaient au départ des courses de la Colmiane : Martine, Irène, Michel et Yves étaient engagés sur la course des as et moi sur le trail.

Pour commencer la journée, à 9h30 c'est sous un soleil de plomb qu'a été donné le départ du trail (21 km avec 1750m de dénivelé). Une heure plus tard, c'est dans les mêmes conditions que les participants de la course des as (15 km avec 640m de dénivelé) s'élançaient.

Tout le monde a pris beaucoup de plaisir sur ces deux courses, ceci grâce à un cadre de rêve mais aussi à l'organisation toujours impeccable que ça soit au niveau du balisage, des ravitaillements ou encore de la gentillesse des bénévoles... Bref, une journée mémorable pour tous les participants... (Et je ne parle pas de ma chute dans la descente qui va bien vite être oubliée, elle !!!)

Côté résultats des BACettes et BACers, pour la course des as :
Martine : 121ème en 1h23'56'' - Et la première place de sa catégorie. Un grand bravo !!!
Yves : 134ème en 1h26'30''
Michel : 163ème en 1h36'17''
Irène : 188ème en 1h54'25''

Et pour le trail :
Jo : 12ème en 2h52'09''

Enfin, après l'effort, place au réconfort !!! La météo se prêtait particulièrement bien au pique-nique dans le pré et tout le monde en a bien profité... :-)

A la semaine prochaine pour Lucéram-Peira Cava.
Sportivement,
Jo.

Semi des 3 communes 2010

Cette après-midi, c'était le semi (ou plus exactement les 16 km) des 3 communes à Gattières : une course à taille humaine et comme toujours très sympathique. (Un grand merci aux organisateurs et bénévoles !)

Les conditions étaient vraiment idéales : nuageux, pas trop chaud, une petite averse dans l'heure précédant la course, mais pas pendant... Bref, que du bonheur !!!

Nous étions seulement 2 BACers à prendre le départ cette année : Nono et moi. Nous avons eu une petite pensée pour Le Ghez qui aurait dû en être aussi mais qui a eu un imprévu de dernière minute à régler cette après-midi.

Après un rapide briefing, c'est le départ à 17h00 précises. 

Ça commence par 2 km de faux plat montant en direction de Carros, puis, nous quittons la route principale pour affronter la principale difficulté : une grosse côte longue d'environ 900 mètres dans laquelle il devient rapidement très difficile de continuer à courir... Une fois la bascule effectuée, c'est reparti pour environ 5 km de montées et descentes dont une petite partie sur piste avant de rejoindre la route principale. Nous passons successivement sur les communes de Carros et du Broc. Enfin, il est temps de passer à la dernière phase de la course, et pas la moindre, le retour : à peu près 8 km de faux plat descendant pour rejoindre Gattières... Les jambes commencent à brûler, le rythme cardiaque n'est pas loin de son maximum... Heureusement l'arrivée approche !

Côté résultat, Nono finit 3ème en environ 59'30'', et moi 8ème en 1h05'  et quelques secondes (au passage, nous avons tous les deux amélioré nos chronos respectifs sur cette course !).

Les résultats.

Voilou les BACettes et BACeurs, à dimanche prochain pour celles et ceux qui seront à la Colmiane (perso, je me suis inscrit pour le trail).

Sportivement, Jo.

Boucle de Cagnes 2010

Plus de quatre cents participants dont 4 BACcers se sont élancés pour les 9,8 km de la Boucle de Cagnes le samedi 12 juin.
Après un tour du stade du stade Pierre Sauvaigo, le parcours (somme toute assez exigeant avec sa succession de faux plats montants et descendants) comporte une boucle le long de la Cagnes, la remontant par la rive droite et la redescendant par l'autre côté, et se termine par un dernier tour du stade.

La course est très sympathique avec des supporters tout au long du parcours, et même un voisin qui avait installé un jet d'eau pour ceux qui avaient besoin de se rafraichir.

Photos Boucle de Cagnes

Résultats de la course

A la prochaine course,
Jo.

Triathlon de Beaulieu 2010

Hello,

Aujourd'hui s'est déroulé un évènement sportif majeur à Beaulieu: le Triathlon.
Plus de 200 triathlètes étaient au rendez-vous ainsi que les BACers en tant que bénévoles de cet évènement.

Pas de BACers cette année sur la ligne de départ mais peut-être l'an prochain avec le retour du Ghez entre autres :-)

Les triathlètes nous ont donné un superbe spectacle ce matin lorsqu'ils se sont lancés dans la première épreuve qui était la natation (1,5 km en deux boucles).

S'en est suivi un parcours de 40 km de vélo avant de finir par un 10 km en course à pied. 

Bravo à tous ces participants !

Photos du Triathlon de Beaulieu

Sportivement vôtre,
Nat.

PS: Un petit message à Madame Patrice qui cherchait le 106. Ce n'était pas le bon numéro mais le 109 :-)
Vous pouvez trouver les photos de votre mari dans l'album photo.
N'hésitez pas à m'écrire si vous voulez les photos dans une meilleure résolution
Au plaisir de vous avoir rencontrée et à l'année prochaine.