Ascension du Mont Chauve 2012

Salut,

Aujourd'hui avait lieu l'ascension du Mont Chauve (21ème édition). Nous avons renoué avec plaisir avec cette course après une édition 2011 qui avait dû être annulée faute d'avoir obtenu les autorisations à cause de travaux sur le parcours...

Cette course est organisée de main de maitre par l'APS 06 avec en chef d'orchestre Michel Varro et toute son équipe. Elle est en faveur des œuvres du Lions Club.

Le départ a été donné à 9h00 pour les marcheurs et une demi-heure plus tard pour les coureurs au niveau de stade du Ray, l'arrivée était jugée en haut du Mont Chauve...

Nous étions 6 BACers à participer : Isa à la marche, Irène, Djipé, Alain, Le Ghez et moi à la course. Nat était à la remise des T-shirts et elle en a profité pour faire les photos finish... (J'espère que vous avez fait un beau sourire, même si il est clair qu'après l'ascension finale, ça n'était pas évident !)

A noter qu'Irène avait fait le cross hier à Blausasc et Djipé le trail de 30km ! Vraiment phénoménaux ces deux-là, infatigables !!!

Il a fait chaud pendant la course... Heureusement, Michel qui a l'habitude avait prévu des ravitaillements en plus grand nombre dans la dernière partie ! A ce sujet, encore merci à tous les bénévoles qui nous ont encore permis de vivre une magnifique matinée sportive...

Perso, je n'avais pas trop envie de me mettre dans le rouge aujourd'hui (il y a des jours comme ça, et de toute manière, faut être honnête, même si j'avais voulu, pas sûr que j'aurais pu aller chercher le même chrono que la dernière fois...) : je mets au final un peu moins de 3 minutes de plus qu'il y a 2 ans... Mais bon, je me suis quand même fait plaisir, et c'est là l'essentiel pour moi !

A noter une pluie de podiums pour le BAC aujourd'hui : Irène, 1ère de sa catégorie, Djipé (vieilli de quelques mois pour l'occasion ;-) ) 3ème, et Isa 2ème marcheuse.

Après la course, est venu le temps de la remise des récompenses, puis du tirage au sort avec des lots en grand nombre (quasiment tous les présents ont eu un lot...), suivi de l'apéro avec pizzas et pissaladières...

Puis, Irène, Nat, Isa, Djipé, Alain et moi nous sommes retrouvés à l'Auberge Saint-Michel pour partager un repas très convivial.

Toutes les photos sont ici.

Le challenge est à jour.

Comme vous le savez, la semaine prochaine aura lieu le triathlon de Beaulieu => pour ceux qui seront bénévoles comme moi ou qui participent à l'épreuve, on se verra là-bas...

La prochaine course à laquelle nous allons nous retrouver (a priori en grand nombre) sera Les Boucles de Cagnes le samedi 9 mai à 19h.

A bientôt; sportivement,

Jo.

Ronde des plages 2012

Salut,

Aujourd'hui avait lieu la 28ème édition de la Ronde des Plages à Menton. Cette course était support du championnat régional de 10km cette année.

Le départ a été donné à 9h30 sous les nuages, et le parcours était inchangé par rapport aux précédentes éditions. 

Contrairement à d'habitude, nous n'avons pas souffert de la chaleur cette année, la température était idéale. Par contre, il y avait un fort vent d'est en rafales qui s'est révélé vraiment pénible une fois le demi-tour effectué à la piscine lorsqu'il a fallu revenir vers la frontière...

Nous étions seulement 2 BACers à Menton aujourd'hui : Irène et moi. A noter la première place de sa catégorie pour Irène qui poursuit sa collection de coupes cette année, et qui au passage améliore son chrono de l'année dernière. Bravo ! ;-)

Nat qui était là aussi a fait plein de photos ici.

Comme d'habitude, nous avons été bien reçus à Menton par les organisateurs et les bénévoles... :-)

Après, la course, petit resto à Vintimille, puis quelques courses (l'occasion de refaire le plein de pâtes, entre autres...)

Sinon, je sais que des BACers étaient à Belvédère pour les 14 km. Comment ça s'est passé ?

A la semaine prochaine. Certains seront à Blausasc pour le trail et cross des limaces samedi, d'autres (ou les mêmes parfois : les infatigables Irène et Djipé pour ne pas les citer...) au mont chauve. Perso, je serai au mont Chauve avec Nat dimanche.

Sportivement,

Jo.

Ascension de Gourdon 2012

Bonjour,

Ce matin, c'était l'ascension de Pont du Loup à Gourdon (la 16ème édition). C'est par grand beau temps (enfin !!! Après quelques années plus difficiles...) que près de 300 coureurs se sont élancés de Pont du Loup prêts à en découdre sur les 12,5 km qui allaient les amener sur le pré de Gourdon où était jugée l'arrivée.

Après une première partie plutôt ombragée, la seconde est plus exposée au soleil... Heureusement qu'un petit vent était là pour nous rafraichir un peu...

Nous étions 7 BACers à prendre le départ (Irène, Isa (à la marche), Djipé, Alain, Pierrick, Nono et moi) et notre photographe/supportrice préférée Nat. Stéph a failli être avec nous (il s'était même inscrit...), mais finalement, nous ne l'avons pas vu (Je peux te dire que Nono qui venait de loin était très déçu de ne pas te voir... Et j'espère que tout va bien pour toi quand-même, et que c'est juste une panne de réveil...).

Côté résultats, je tiens à souligner la dixième place au scratch de Nono, la première place du scratch d'Isa à la marche féminine et la 3ème place de sa catégorie pour Irène.

Irène 3ème de sa catégorie

Isa 1ère marcheuse

Comme je vous l'ai dit Nat était là, ce qui signifie qu'elle a pris plein de photos ici.

Après la course et la remise des récompenses, est venu le temps du réconfort avec une paella géante accompagnée de sangria, tarte aux pommes et café pour terminer.

Encore une édition réussie grâce aux organisateurs, chronométreurs et bénévoles sans qui rien ne serait possible (merci à eux, on ne le dira jamais assez !).

Je vous dis à dimanche à Menton (j'y serai au moins avec Irène et Nat). Je sais que certains seront à Belvédère aussi (au moins Djipé, peut-être Le Ghez et Pierrick).

Sportivement,

Jo.

Col de Vence 2012

Hello,

Aujourd'hui avait lieu la 10ème édition de l'ascension du col de Vence.

Très belle course, avec une vue magnifique tout au long du parcours. Nous sommes partis à 9h dans la brume, mais très vite, nous sommes passés au dessus et le soleil ne nous a plus quittés jusqu'à l'arrivée... Il était même presque trop présent d'ailleurs... A noter que le tour en ville avant de partir était différent des autres années cause travaux (perso, je l'ai trouvé un peu plus difficile et selectif, mais sympa quand-même)

Nous étions 2 BACers à Vence ce matin, Irène et moi.

Irène, comme a son habitude a fait un magnifique podium. (merci à Robert pour la photo)

Perso, je fais une minute de plus que l'an dernier : j'ai encore du boulot en montée... Pourtant, j'y travaille, puisque jeudi, je serai à Gourdon, à la fin du mois au mont Chauve, puis je ferai aussi Lucéram et la Bonette en juillet, le col de Braus en septembre... Et malgré ça, je progresse pas... Peut-être que je devrais plutôt travailler ma ligne, ça serait plus efficace je crois... ;-)

Trêve de plaisanterie, l'organisation du col de Vence est vraiment impeccable : remise des dossards efficace, ravitos nickel, consigne des sacs : rien à dire... Pour ceux qui ne connaissent pas encore, faite-la, vous y reviendrez surement malgré la difficulté... Un grand merci aux bénévoles et organisateurs !

J'ai mis à jour le challenge. Si quelqu'un a les résultats complets de la course du muguet du 1er mai : elle est prévue au challenge, mais comme je n'ai trouvé que des listings tronqués, je n'ai pas pu l'ajouter pour le moment...

Sinon, Djipé et Le Ghez étaient à l'Escarène aujourd'hui... Peut-être laisseront-ils un mot pour nous dire comment ça s'est passé ?...

A jeudi à Gourdon (il y aura au moins Djipé, Irène, Stéph, Nono (?), et moi).

Sportivement,

Jo.

Cantaron 01/05/2012

Hello,

Des news de Cantaron le 01/05/2012 :
La course : petit trail de 14 km avec environ 600m de dénivelé.

Il y avait 3 BACers à cette course (Irène, Djipé et Le Ghez).

Le podium :

Merci à Philippe pour les photos.

A bientôt (au col de Vence),
Jo.